1号来月经，月经结束后约14天左右容易怀孕。
如果女性月经规律，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内，女性会出现白带增多、稀薄透明呈蛋清样，基础体温上升0.3～0.5℃等表现，此时进行性生活，怀孕的几率较高。如果月经不规律，可通过排卵试纸、B超监测等方法，来确定排卵时间，提高受孕几率。
需要注意的是，怀孕受多种因素影响，即使在排卵期内性生活，也不是一定会怀孕。此外，不建议通过推算安全期的方法来避孕，因为排卵可能会受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟，安全期避孕并不十分可靠。如果没有怀孕的计划，建议在性生活时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。