经期可以适当用艾草泡脚，艾草有温经散寒等作用，但需根据个体情况来看。
一、体质偏寒的女性
对于体质偏寒、经期有腹部冷痛、畏寒等表现的女性，用艾草泡脚可能有一定益处。艾草的温热性质能帮助温通经络，促进血液循环，在一定程度上缓解因寒邪凝滞导致的经期不适。
二、体质偏热的女性
而对于本身体质偏热，经期容易出现月经量多、口干舌燥等症状的女性，使用艾草泡脚需谨慎。因为艾草温热，可能会加重体内热象，使经期不适症状加重。
三、正常体质女性
正常体质的女性经期适当用艾草泡脚一般也较为安全，但要注意时间不宜过长，水温不宜过高，避免引起不适。
四、特殊人群需注意
经期女性若有特殊病史，比如患有糖尿病且血糖控制不佳，或者脚部有皮肤破损等情况，则不适合用艾草泡脚。糖尿病患者脚部血液循环和神经感觉可能异常，艾草泡脚可能不易察觉烫伤等问题；脚部有破损时泡脚易引发感染等情况。