产后抑郁症一般在产后6周内开始出现，但也可能在产后1年内发生。据统计，约10% - 15%的产妇会出现不同程度的产后抑郁症。
产后抑郁症的高发时间段
产后1 - 3个月内： 这是产后抑郁症较为高发的阶段。产妇在分娩后身体经历巨大变化，激素水平急剧波动，同时需要照顾新生儿，睡眠不足等情况容易引发情绪问题。比如有的产妇在产后1个月左右开始出现情绪低落、对事物提不起兴趣等表现。产后6个月内： 很多产妇在产后6个月内都可能面临产后抑郁症的困扰。随着身体逐渐恢复，但是照顾宝宝的压力、家庭关系的调整等多方面因素交织，仍有不少产妇会出现抑郁情绪。例如部分产妇在产后4 - 5个月时，因为宝宝夜间频繁哭闹影响睡眠，进而出现抑郁症状。
与产后抑郁症相关的个体因素
激素变化因素： 分娩后，产妇体内的雌激素、孕激素等激素水平会迅速下降。这种急剧的激素变化可能影响大脑神经递质的平衡，如5 - 羟色胺等神经递质减少，就容易导致情绪低落、抑郁等情况发生。心理适应因素： 产妇从孕妇角色转变为母亲角色，需要适应新的生活状态。如果心理上不能很好地适应，比如对自己能否胜任母亲角色缺乏信心，或者担心宝宝的健康等问题，就容易陷入抑郁情绪中。有的初产妇因为没有经验，面对宝宝的喂养、护理等问题时，会产生焦虑和抑郁情绪。
与产后抑郁症相关的环境因素
家庭支持因素： 家庭给予的支持情况对产后抑郁症有影响。如果丈夫和家人对产妇的关心不够，没有分担照顾宝宝的责任，产妇会感觉压力很大，从而增加患产后抑郁症的风险。例如丈夫在产后没有参与到照顾宝宝的事务中，产妇独自承担所有照顾宝宝的工作，就可能出现抑郁情绪。社会角色因素： 产妇在产后可能面临社会角色的多重变化，既要照顾家庭又要关注自己的身体恢复等。如果社会对产妇的支持系统不完善，比如缺乏产后心理咨询等服务，也会使产妇更容易陷入产后抑郁症的困境。比如社区没有提供针对产后妈妈的心理疏导服务，产妇遇到心理问题时得不到及时帮助。