一般情况下，人的正常体温在36℃~37℃之间。但这只是一个大致的参考范围，实际体温可能会因个体差异、时间、环境等因素而有所波动。以下是一些关于体温的详细信息：
1.体温的测量方法：体温可以通过口腔、直肠或腋窝来测量。其中，腋窝测量是最常用的方法。在测量前，需要将体温计的探头擦拭干净，并确保测量环境的温度适宜。
2.体温的正常范围：成年人的正常体温在36℃~37℃之间。但需要注意的是，体温在一天中会有一定的波动，通常在清晨较低，下午或傍晚较高。此外，剧烈运动、情绪激动、饮食、环境温度等因素也可能影响体温。
3.体温异常的情况：如果体温超过37.3℃，则被认为是发热。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。然而，体温低于36℃也可能提示存在健康问题，如甲状腺功能减退、低血糖、严重感染等。
4.特殊人群的体温：儿童和老年人的体温可能略高于成年人，而孕妇的体温在怀孕期间可能会略微升高。此外，某些情况下，如剧烈运动后、高温环境下或服用某些药物后，体温也可能暂时升高。
5.注意事项：在测量体温时，需要遵循正确的方法，并注意测量时间和环境。如果体温异常，应结合其他症状进行综合判断。如果持续发热或出现其他不适症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，了解人体正常体温的范围和影响因素对于保持健康非常重要。如果对自己的体温或健康有任何疑虑，应咨询医生的建议。