发烧38度时可以吃退烧药，但需要注意以下几点：
1.退烧药的使用时机：一般建议在体温超过38.5度时使用退烧药，以缓解发热引起的不适。但如果患者有明显的头痛、肌肉疼痛、乏力等症状，即使体温未达到38.5度，也可以考虑使用退烧药。
2.退烧药的种类：常用的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬等。不同的退烧药有不同的适用人群和用法用量，需要按照说明书或医生的建议使用。
3.退烧药的使用频率：退烧药一般每4-6小时可以使用一次，每天不超过4次。使用退烧药时需要注意剂量，避免过量使用导致不良反应。
4.配合物理降温：除了使用退烧药外，还可以配合物理降温的方法，如多喝水、温水擦浴、冷敷等，以帮助降低体温。
5.注意观察病情：在使用退烧药期间，需要注意观察病情变化，如果体温持续不降、出现高热惊厥、呼吸急促等症状，应及时就医。
6.避免自行用药：退烧药虽然是常用的药物，但也有一定的不良反应和禁忌症。在使用退烧药前，应咨询医生或药师的意见，避免自行用药。
7.特殊人群的用药：孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在使用退烧药时需要特别注意，应在医生的指导下使用。
8.避免同时使用多种退烧药：同时使用多种退烧药可能会增加药物不良反应的风险，应避免同时使用。
总之，发烧38度时可以吃退烧药，但需要注意使用时机、种类、频率等，同时配合物理降温，并注意观察病情变化。如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。