排卵期乳房胀痛是一种生理现象，主要与体内激素水平变化有关。
在排卵期，女性体内的雌激素水平会明显升高，雌激素可以促进乳腺导管和腺泡的发育，从而引起乳房胀痛。此外，排卵期还可能出现其他症状，如阴道分泌物增多、下腹坠胀、体温升高等，这都是正常的生理反应。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是其他疾病的症状，如乳腺增生、乳腺炎等。如果乳房胀痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
同时，在排卵期，女性应注意乳房保健，选择合适的内衣，避免过度挤压乳房，保持乳房清洁。此外，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。