月经不准时的原因及影响如下：
1.内分泌失调：如果女生长期处于精神紧张、压力过大或作息不规律的状态，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调和月经不准时。
2.怀孕：如果女生在排卵期有性生活，且没有采取有效的避孕措施，就有可能怀孕。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致停经。
3.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。如果女生正在服用这些药物，应该咨询医生是否需要调整用药。
4.卵巢功能早衰：如果女生的卵巢功能出现早衰，也可能导致月经不准时。
5.其他因素：体重的剧烈变化、环境的改变等也可能影响月经周期。
如果出现月经不准时的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。如果是疾病引起的，应及时治疗；如果是生活习惯导致的，应调整生活方式，保持良好的心态。此外，女生应该注意个人卫生，避免感染，同时要注意保暖，避免寒冷刺激。