中医认为，湿气重脾虚是指人体内湿气过盛，脾脏功能失调。湿气重脾虚的症状主要有以下几种：
1.食欲不振：湿气困脾，会影响脾胃的运化功能，导致食欲不振。
2.腹胀便溏：脾虚则运化失常，湿邪内生，湿邪下注大肠，则大便稀溏。
3.神疲乏力：湿气重会阻碍人体气机的运行，导致清气不能上升，浊气不能下降，从而出现神疲乏力的症状。
4.舌苔厚腻：湿气重的人，舌苔会变得厚腻，舌体胖大，边缘有齿痕。
5.关节疼痛：湿气重会侵犯人体的关节，导致关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。
6.带下量多：湿气下注，伤及任带二脉，会导致带下量多、色白或淡黄、质稠、无臭等症状。
针对湿气重脾虚的症状，可以选择一些中成药进行调理，如参苓白术散、健脾丸、附子理中丸等。这些中成药具有健脾祛湿、益气止泻等功效，可以有效地改善湿气重脾虚的症状。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，根据个人的体质、症状、舌苔等情况进行辨证论治，选择合适的药物进行调理。同时，在日常生活中，还需要注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、红豆等。此外，还需要适当运动，促进体内湿气的排出。