善存50岁以上女士维生素成分主要包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、生物素、叶酸、烟酰胺、泛酸、钙、铬、铜、铁、镁、锰、钼、硒、锌等。
这些成分的主要作用包括：
维生素
A：有助于维持暗视力和免疫系统的正常功能。
维生素D：有助于维持骨骼健康维生素E：抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的伤害
维生素B1：有助于能量代谢和神经系统的正常功能
维生素B2：有助于能量代谢和皮肤健康
维生素B6：有助于蛋白质代谢和神经系统的正常功能
维生素B12：有助于维持神经系统的正常功能
维生素C：抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的伤害，促进铁的吸收
生物素：有助于维持皮肤和头发的健康
叶酸：有助于胎儿神经管的发育和预防贫血
烟酰胺：有助于维持皮肤和神经系统的健康
泛酸：有助于能量代谢和维持皮肤健康。
钙：有助于维持骨骼健康。
铬：有助于维持血糖的正常水平。
铜：有助于维持神经系统的正常功能和铁的吸收。
铁：有助于维持血液的正常功能。
镁：有助于维持骨骼健康和肌肉功能。
锰：有助于维持骨骼健康和碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
钼：有助于维持氮的平衡。
硒：抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的伤害。
锌：有助于维持免疫系统的正常功能和伤口愈合。
需要注意的是，每个人的身体状况和营养需求都不同，因此在服用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。此外，应该通过均衡的饮食来获取足够的营养，而不是仅仅依赖补充剂。