产后恶露的颜色变化通常分为三个阶段。一般来说，产后最初3~4天内，恶露颜色较红，称为血性恶露，这是因为其中含有较多的血液，量也比较多，有时还会有小血块。
血性恶露阶段
颜色特点： 呈现鲜红色，就像月经的早期阶段一样。这是因为恶露中含有大量的血液，其中包含红细胞等成分，所以颜色较红。持续时间：通常会持续3~4天左右，这个阶段子宫正在排出分娩后残留的血液、蜕膜等组织。
浆液性恶露阶段
颜色变化： 在血性恶露之后，会进入浆液性恶露阶段，此时恶露颜色逐渐变淡，变为淡红色。这是因为血液量减少，而渗出液增多，含有较多的浆液。持续时间：一般会持续10天左右。在这个阶段，恶露中的红细胞逐渐减少，白细胞等炎性细胞开始增多，是子宫恢复过程中的一个过渡阶段。
白色恶露阶段
颜色情况： 到了产后10天以后，恶露就会变成白色恶露，颜色较白，质地比较黏稠。白色恶露中含有大量的白细胞、表皮细胞等。持续时间：白色恶露会持续2~3周左右。这个阶段恶露主要是坏死的蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。需要注意的是，如果产后恶露颜色出现异常变化，比如血性恶露持续时间过长（超过10天仍有较多血性恶露）、恶露颜色突然又变得鲜红且量增多，或者恶露有臭味等情况，可能提示子宫复旧不全、宫腔内有残留胎盘胎膜或合并感染等异常情况，需要及时就医检查处理。