孕10周HCG下降是否正常，需要结合具体情况判断。
HCG（人绒毛膜促性腺激素）是孕期重要的激素指标，在孕早期会迅速上升，通常在8-10周达到高峰，然后缓慢下降，维持在一定水平直至分娩。但HCG水平在个体间存在较大差异，且其升高或下降还受多种因素影响，如多胎妊娠、葡萄胎、胚胎发育不良等。
如果孕10周时HCG下降，但仍在正常范围内，且超声检查显示胎儿发育良好，没有其他异常，通常不需要过于担心。但如果HCG下降明显，或同时伴有阴道流血、腹痛等症状，可能提示存在异常情况，如先兆流产、胎停育等，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，在孕期，尤其是孕早期，HCG水平的监测对于及时发现和处理异常情况非常重要。医生通常会根据个体情况制定相应的监测方案，并结合超声检查等综合评估胎儿的发育情况。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。同时，孕期应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，按时进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。