1岁宝宝吃了火龙果是否好消化，需要根据具体情况来判断。
火龙果是一种营养丰富的水果，富含维生素、纤维素和抗氧化剂等。对于1岁的宝宝来说，他们的消化系统已经逐渐发育成熟，但仍然相对娇嫩。
一般情况下，火龙果是比较容易消化的水果之一。其纤维素含量较高，可以促进肠道蠕动，帮助预防便秘。然而，每个宝宝的消化系统对食物的适应能力不同。有些宝宝可能对火龙果中的某些成分不太耐受，或者本身存在消化系统问题，可能会导致消化不良、腹胀或腹泻等不适症状。
如果宝宝之前没有吃过火龙果，或者有过敏史，建议先从少量开始尝试，并密切观察宝宝的反应。如果宝宝在食用火龙果后出现任何异常症状，如皮疹、呕吐、腹泻等，应立即停止喂食，并咨询医生的建议。
此外，为了确保宝宝的消化健康，还应注意以下几点：
逐渐引入新食物：每次给宝宝添加新食物时，应逐渐增加量和频率，让宝宝的消化系统有足够的时间适应。
提供均衡饮食：宝宝的饮食应包括各种营养丰富的食物，如蔬菜、水果、肉类、谷物等，以保证获得足够的维生素、矿物质和蛋白质。
注意食物质量：选择新鲜、卫生的食物，并正确储存和烹饪，以避免食物中的细菌和污染物对宝宝的健康造成影响。
观察宝宝的反应：密切关注宝宝的饮食习惯和身体反应，了解他们对不同食物的耐受性。如果发现宝宝对某种食物不适应，应及时调整饮食。
总之，1岁宝宝吃火龙果是否好消化因人而异。在给宝宝添加新食物时，要谨慎观察，并根据宝宝的反应进行适当的调整。如果对宝宝的饮食有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。