前列腺增生的最早症状是尿频。
尿频是前列腺增生的最早症状之一，尤其在夜间更为明显。随着病情的发展，尿频会逐渐加重，还可能出现尿急、尿痛、尿不尽等症状。
尿频的主要原因是前列腺增生导致前列腺体积增大，压迫尿道，使尿道变窄，排尿阻力增加。此外，前列腺增生还可能导致膀胱逼尿肌功能受损，收缩力减弱，排尿不完全，导致残余尿量增加，进一步刺激膀胱，引起尿频。
需要注意的是，尿频也可能是其他疾病的症状，如前列腺炎、尿道炎等。因此，如果出现尿频等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。如果确诊为前列腺增生，应积极治疗，以免病情进一步加重。
对于前列腺增生患者，日常生活中应注意以下几点：
1.饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；
2.避免久坐、憋尿，适量运动；
3.保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；
4.保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑；
5.定期体检，及时发现和治疗前列腺疾病。