孕妇吃莲雾对胎儿有以下好处：
1.补充营养：莲雾含有丰富的维生素C、维生素B6、膳食纤维、钾等营养成分，孕妇食用后可以补充自身及胎儿所需的营养物质。
2.清热利尿：莲雾具有清热利尿的作用，可帮助孕妇排出体内多余的水分，缓解孕期水肿的症状。
3.润肺止咳：莲雾具有润肺止咳的功效，可缓解孕妇咳嗽的症状，同时对胎儿的肺部发育也有一定的好处。
4.促进消化：莲雾中的膳食纤维可以促进孕妇的肠胃蠕动，帮助消化，预防孕期便秘的发生。
需要注意的是，莲雾性凉，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，孕妇在食用莲雾时应选择新鲜、无农药残留的莲雾，并清洗干净，以免引起食物中毒或其他不适症状。