月经推迟五天是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，月经周期在21天至35天之间都是正常的，但如果有以下情况，可能会导致月经推迟：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了五天，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.情绪波动：压力、焦虑、紧张等情绪波动可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。
3.生活方式改变：饮食不规律、过度运动、睡眠不足等生活方式改变也可能会影响月经周期。
4.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能会导致月经推迟。
如果月经推迟五天是由上述原因引起的，通常不需要特殊处理，月经会自行恢复正常。但如果月经推迟超过七天，或者伴有其他症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕等，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的月经周期和生理状况都有所不同，如果对自己的月经情况有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常周期。