抽烟会显著增加得肺癌的风险。大量研究表明，吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者高10~30倍。
抽烟导致肺癌的机制
烟草中的致癌物质： 烟草中含有超过70种已知的致癌物质，如多环芳烃、亚硝胺等。这些致癌物质会损伤肺部细胞的DNA，导致细胞发生异常增殖，进而引发肺癌。例如，苯并芘就是一种常见的强致癌多环芳烃，长期接触会逐步破坏肺部细胞的正常功能。对肺部纤毛的损害： 抽烟时，烟雾会刺激肺部的纤毛，使其运动功能减弱甚至丧失。肺部纤毛的主要作用是清扫呼吸道内的异物和黏液，纤毛受损后，呼吸道的自净能力下降，更多的有害物质容易在肺部堆积，为肺癌的发生创造了条件。
不同吸烟情况与肺癌风险
吸烟量与风险： 吸烟量越大，患肺癌的风险越高。每天吸烟20支以上，连续吸烟超过20年的人，患肺癌的危险性明显高于吸烟量少或不吸烟的人。有数据显示，每天吸烟30支以上的人群，其肺癌发病率是不吸烟者的20多倍。开始吸烟年龄与风险： 开始吸烟的年龄越小，患肺癌的风险也越高。青少年时期开始吸烟的人，由于肺部细胞还处于不断发育和分化阶段，更容易受到烟草中致癌物质的侵害，等到成年后患肺癌的概率会大幅增加。
戒烟对降低肺癌风险的作用
戒烟时间与风险降低： 戒烟越早，患肺癌的风险降低得越明显。戒烟1~5年时，肺癌的风险会逐渐开始下降；戒烟10年以上，患肺癌的风险可降低至接近不吸烟者的水平。例如，戒烟10年的人群，其患肺癌的危险性已显著低于持续吸烟者。戒烟对肺部修复的影响： 戒烟后，肺部的纤毛功能会逐渐恢复，呼吸道的自净能力得到改善，肺部细胞受到致癌物质的损伤也会逐步减轻，从而大大降低了肺癌的发生几率。同时，身体的整体健康状况也会得到改善，有助于维持肺部的正常生理功能。