怀孕5个月属于孕中期，此时感冒是可以在医生指导下进行治疗的。一般建议采用以下方法：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解喉咙不适。
4.食疗：可以尝试一些食疗方法，如姜汤、蜂蜜水等。
5.避免传染：尽量避免与他人接触，尤其是感冒患者，以防止传染。
6.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物进行治疗。但需要注意，不要自行用药，以免对胎儿造成不良影响。
此外，如果感冒症状持续时间较长或加重，或者出现发热、咳嗽、呼吸困难等严重症状，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。同时，在孕期，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，增强身体免疫力，预防感冒的发生。