腰后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当，可能导致腰背部肌肉劳损，引起疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的病变，如脊柱侧弯、椎间盘突出、脊柱骨折等，都可能引起腰后背疼痛。
3.肾脏疾病：肾脏感染、结石等疾病可能导致腰后背疼痛，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.妇科疾病：女性的盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病也可能引起腰后背疼痛。
5.强直脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，常导致腰后背疼痛、僵硬。
6.骨质疏松：骨质疏松症可导致脊柱骨折，从而引起腰后背疼痛。
7.肿瘤：脊柱的肿瘤或其他部位的肿瘤转移到脊柱，也可能引起腰后背疼痛。
8.其他：外伤、感染、内脏疾病等也可能导致腰后背疼痛。
如果腰后背疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或影响日常生活，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的姿势、避免过度劳累、适当锻炼、注意保暖等也有助于预防腰后背疼痛的发生。