一般情况下，体温36.8°C不算发烧。
发烧是指体温超过正常范围，通常是由于感染、炎症或其他身体异常引起的。正常的体温范围因人而异，但一般在36°C至37°C之间。体温36.8°C处于这个正常范围内，因此不能简单地判断为发烧。
然而，体温的正常范围可能会受到多种因素的影响，例如时间、身体状态、测量方法等。以下是一些需要考虑的因素：
1.测量时间：体温在一天中会有轻微的波动，通常在下午或傍晚时略高，而在早晨时较低。
2.身体状态：剧烈运动、情绪激动、进食后或处于高温环境下，体温可能会暂时升高。
3.测量方法：不同的测量方法可能会导致略微不同的体温读数，例如口腔、腋窝或直肠测量。
如果您对自己的体温感到担忧，或者有其他不适症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛等，建议采取以下措施：
1.多次测量体温：在不同时间和条件下测量体温，以获取更准确的读数。
2.观察症状：注意观察是否有其他不适症状出现，并记录它们的发生时间和持续时间。
3.寻求医疗建议：如果症状持续或加重，或者您有其他健康问题，应咨询医生的意见。医生可以根据您的具体情况进行评估，并提供更准确的诊断和建议。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如婴儿、老年人、免疫功能低下者或患有慢性疾病的人，体温的正常范围可能会有所不同。此外，某些疾病可能导致体温异常升高，但这通常是在体温明显高于37°C的情况下。
总之，体温36.8°C一般不被认为是发烧，但在评估体温和健康状况时，需要综合考虑多个因素。如果您对自己的体温或健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据您的具体情况进行详细的评估和诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，有助于维护身体健康。