使额头变饱满的小技巧主要有以下几种：
1.按摩：用指腹从额头中间向两侧轻轻按压，再从眉毛上方向发际线方向推动，有助于促进额头血液循环，使额头看起来更饱满。
2.保湿：保持皮肤水分充足对于额头的饱满度也很重要。使用保湿精华液或面霜，定期做补水面膜，能让额头肌肤更加光滑细腻。
3.防晒：过度暴露在阳光下会导致皮肤干燥、松弛，进而影响额头的饱满度。涂抹防晒霜，戴帽子或使用遮阳伞，可有效保护额头皮肤。
4.健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于提高身体新陈代谢，使皮肤更有光泽，从而使额头看起来更饱满。
5.避免过度减肥：过度减肥可能导致身体消瘦，进而使额头看起来凹陷。保持健康的体重，避免过度节食和过度运动。
6.发型修饰：选择适合自己的发型可以在视觉上使额头看起来更饱满。例如，将头发分层或留刘海，都可以起到一定的修饰作用。