白带发黄、外阴瘙痒，可能是外阴炎、阴道炎、宫颈炎等疾病引起，也可能与卫生习惯不良、药物过敏等有关。以下是一些可能的解决办法：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤、毛巾等均应开水烫洗。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，应避免搔抓。
4.就医检查：及时就医，进行白带常规等检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
5.治疗期间避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果或导致交叉感染。
6.谨遵医嘱：按照医生的建议使用药物，不要自行停药或增减药量。
7.性伴侣同治：如果是阴道炎等疾病引起，性伴侣也需要同时接受治疗，以避免交叉感染。
8.注意复查：治疗后需要按照医生的要求进行复查，以确保疾病痊愈。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有糖尿病等疾病的人群，在处理白带发黄、外阴痒的问题时，需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。