胸前和后背长很多小红疙瘩有突起，可能由多种原因引起。比如痤疮，青少年中较为常见，有数据显示约80%~90%的青少年会经历不同程度的痤疮问题。
可能的原因是什么
痤疮： 与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。青春期体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，若毛囊口堵塞，皮脂淤积就容易形成粉刺，进而发展为炎性丘疹等小红疙瘩。毛囊炎： 细菌感染是常见原因，像金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊，就会引发毛囊炎，出现红色丘疹，有的还会有脓疱。另外，真菌感染也可能导致毛囊炎，比如马拉色菌感染。
如何初步判断
痤疮表现： 痤疮的小红疙瘩可表现为白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等，好发于面部、胸背部等皮脂腺丰富的部位。一般没有明显疼痛或瘙痒，当然炎症明显时可能会有轻度疼痛。毛囊炎表现： 细菌感染引起的毛囊炎，皮疹初起为红色毛囊性丘疹，数天内中央出现脓疱，周围有红晕，脓疱干涸或破溃后形成黄痂。马拉色菌毛囊炎的皮疹多为圆顶状毛囊性红色丘疹或脓疱，直径2~4mm，周边有红晕，常成批出现，散在分布或融合成片，好发于胸背、颈、肩、上臂、腰腹部等部位，有不同程度的瘙痒，出汗后加重。
日常要注意啥
皮肤清洁： 每天用温和的洁面产品清洁皮肤，但要注意不要过度清洁，否则会破坏皮肤的屏障功能。比如可以选择氨基酸类的洁面产品，每天早晚各清洁一次。饮食方面： 要少吃辛辣、油腻、高糖的食物，这些食物容易加重皮脂腺分泌。像油炸食品、蛋糕、巧克力等要适量控制摄入。多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。穿着注意： 穿宽松、透气的衣物，尤其是运动后要及时更换潮湿的衣物，避免背部长时间处于潮湿不透气的环境，减少对皮肤的刺激。