腺样体一般在2-6岁时增生最旺盛，10岁以后逐渐萎缩。
腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停，即小儿有短时间的呼吸停顿，甚至惊醒，变换睡姿后再入睡，使睡眠质量下降，同时因气道狭窄，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态，孩子白天昏昏沉沉，精神欠佳，记忆力减退，学习成绩下降。长期呼吸障碍可影响颌面骨的发育，出现上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等所谓的腺样体面容。
如果孩子出现睡眠打鼾、张口呼吸、睡眠不安等症状，需要及时到医院就诊，进行相关的检查，如鼻咽部侧位X线拍片或CT等，以了解腺样体的大小和增生情况。如果腺样体肥大堵塞后鼻孔2/3以上，或腺样体肥大引起了相应的症状，如打鼾、张口呼吸、睡眠不安、听力下降等，或腺样体肥大导致面容改变时，需要进行手术治疗。手术切除腺样体可在扁桃体手术时同时进行，若扁桃体无明确手术指征，可行腺样体切除术。
对于腺样体肥大的孩子，家长要注意以下几点：
保持孩子鼻腔通畅：让孩子多喝温水，湿润呼吸道，减少分泌物的堵塞。可以使用生理性海盐水喷鼻剂或滴鼻剂，帮助孩子清理鼻腔。
调整孩子睡姿：让孩子侧睡或俯卧睡，可减轻打鼾症状。
注意孩子饮食：避免孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
增强孩子免疫力：多带孩子进行户外活动，加强锻炼，增强孩子的体质和免疫力。
及时治疗相关疾病：积极治疗孩子的鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染性疾病，减少炎症刺激腺样体。