在特殊情况下想要让月经提前，目前常用的方法主要是使用孕激素类药物，一般在预计月经来潮前3~7天开始服用，连续服用至想要推迟月经的时间结束，停药后3~7天通常会来月经。不过需要注意的是，不建议频繁通过药物来干扰月经周期，以免引起月经紊乱等问题。
使用孕激素类药物
黄体酮胶囊： 可以通过补充孕激素来影响子宫内膜的状态，从而达到让月经提前的目的。一般每天服用一定剂量，连续服用几天，具体剂量和服用时长需在医生指导下使用。但要注意，孕妇以及有严重肝脏疾病等情况的人不能随意使用。地屈孕酮片： 也是一种孕激素制剂，同样能起到调节月经周期的作用。服用方法一般是按照医生的建议定时定量服用，在使用过程中要留意自身是否有不良反应，比如可能会出现轻微的恶心、呕吐等情况。
非药物的自然调节方法（局限性较大）
改变生活方式尝试： 比如通过大量运动，但这种方法效果不确切且可能有风险。一般不建议过度运动来强行干扰月经，因为过度运动可能会影响身体的内分泌平衡，反而对月经周期产生不良影响。而且运动的强度、持续时间等很难精准控制来达到让月经提前的目的。饮食调节： 通过饮食来调节月经提前几乎没有可靠的科学依据。虽然有些食物可能会对身体有一定影响，但单纯依靠饮食来让月经提前是不现实的，不能把希望寄托在某几种食物上让月经精准提前。
不建议的方式及风险
滥用其他不明药物： 千万不能自行随意使用一些没有经过科学验证的所谓能让月经提前的药物，这些药物可能成分不明，会对身体造成严重的不良影响，比如可能会破坏内分泌系统的正常功能，导致长期的月经不调等问题，严重危害身体健康。过度依赖干扰月经： 经常用药物或非常规方法干扰月经周期是很不好的。因为月经周期是身体内分泌等多种系统协调运作的结果，频繁干扰会打破这种平衡，可能会引起月经紊乱、经量异常等情况，对生殖健康产生不利影响，所以一定要谨慎对待月经周期的调节。