拔牙后的注意事项与禁忌如下：
1.注意事项：
咬紧棉球：拔牙后，医生会在创口处放置消毒纱布或棉球，以压迫止血。患者应轻轻咬紧棉球30分钟至1小时，期间不要频繁吐口水或吮吸创口，以免导致创口再次出血。
避免刺激：拔牙后2小时内避免进食、饮水，避免用拔牙侧咀嚼。2小时后可选择温凉、清淡、柔软的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免刺激创口或导致创口出血。
注意休息：拔牙后应避免剧烈运动或重体力劳动，保证充足的睡眠和休息，以促进创口愈合。
观察出血：拔牙后创口可能会有少量出血，属于正常现象。但如果出血较多或持续不止，应及时就医。
避免感染：拔牙后应注意保持口腔卫生，避免创口感染。可在医生的指导下使用漱口水漱口，早晚刷牙时应避免触及创口。
按医嘱服药：如果拔牙后出现疼痛、肿胀等不适症状，可在医生的指导下服用止痛药和消炎药。
2.禁忌：
吸烟：拔牙后吸烟会影响创口愈合，增加感染的风险。
饮酒：拔牙后饮酒可能会导致创口出血，还可能加重疼痛和肿胀。
剧烈运动：拔牙后剧烈运动可能会导致创口再次出血，影响愈合。
频繁舔舐或吮吸创口：频繁舔舐或吮吸创口可能会导致创口愈合不良，甚至引发感染。
过早刷牙或漱口：拔牙后过早刷牙或漱口可能会导致创口内的血凝块脱落，影响创口愈合。
总之，拔牙后的注意事项和禁忌对于创口愈合和身体健康都非常重要。患者应严格遵守医生的建议，注意口腔卫生，避免刺激和感染，以促进创口早日愈合。如果出现异常情况，应及时就医。