一般情况下，大便20分钟不属于正常现象。正常的大便时间因人而异，但通常在3分钟到15分钟之间。如果大便时间过长，可能是由以下原因引起的：
1.便秘：便秘是指排便困难或排便次数减少，通常由于饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、缺乏运动等原因引起。如果大便在肠道内停留时间过长，水分会被肠道吸收，导致大便干燥，难以排出。
2.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠道易激综合征、炎症性肠病、结肠癌等，也可能导致大便时间过长。这些疾病可能会影响肠道的蠕动和消化功能，导致大便排出困难。
3.肛门疾病：肛门疾病，如痔疮、肛裂等，也可能导致大便时间过长。这些疾病可能会引起肛门疼痛和不适，导致患者不敢用力排便，从而延长大便时间。
如果发现大便时间过长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会进行肛门指诊、结肠镜检查等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
此外，为了保持良好的肠道健康，建议注意以下几点：
1.饮食均衡：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，尽量避免憋便。
4.注意肛门卫生：保持肛门清洁，避免感染。
总之，如果发现大便时间过长，应及时就医，以便早日恢复健康。同时，注意饮食和生活习惯的调整，也有助于预防肠道疾病的发生。