喝荷叶茶通常没有提神的功效。
荷叶茶是以荷叶为主要原料制成的饮品，荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等作用。但荷叶茶中的有效成分含量有限，且这些成分是否具有提神作用尚未得到充分证实。
一些人认为荷叶茶具有提神作用，可能是因为荷叶的清香气味或心理暗示的影响。然而，这些效果并不能替代真正的提神物质，如咖啡因或其他兴奋剂。
如果您希望提神，可以选择含有咖啡因的饮品，如咖啡、茶（如绿茶、红茶等）或功能性饮料。但需要注意适量饮用，避免过度依赖咖啡因，以免引起失眠、焦虑等问题。
此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有某些疾病的人，饮用荷叶茶或其他饮品前最好咨询医生或专业的营养师的建议，以确保其安全性和适用性。
总之，虽然荷叶茶在一些传统医学中被用于治疗某些疾病，但目前没有足够的科学证据表明其具有提神的功效。如果您对提神有特定的需求，建议选择适合的饮品或采取其他适当的方法来满足。同时，保持良好的作息习惯、合理饮食和适度的运动也是维持身体健康和提神的重要因素。