治疗抑郁症的方法有多种，一般来说，药物治疗是其中重要的一部分。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物就是常用的抗抑郁药，像帕罗西汀等药物可以通过调节大脑中的5-羟色胺水平来改善抑郁症状。
药物治疗方面
抗抑郁药物种类： 除了SSRI类，还有5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），如文拉法辛，它能同时影响5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质，对一些抑郁症状有较好的缓解作用。另外还有去甲肾上腺素能及特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA），比如米氮平，它可以改善睡眠等伴随抑郁的症状。
心理治疗方面
认知行为疗法： 这种疗法聚焦于患者的思维和行为模式。通过帮助患者识别负面的思维方式和不合理的信念，然后引导他们用更积极、合理的思维和行为来替代。例如，患者如果总是有“我什么都做不好”这样的消极认知，治疗师会帮助患者去寻找实际的证据来反驳这种想法，从而改变消极的行为和情绪反应。一般来说，认知行为疗法需要经过一定次数的治疗，通常每周1 - 2次，持续数周或数月。人际治疗： 主要围绕患者的人际关系展开。抑郁往往会影响患者的人际交往，人际治疗会帮助患者分析在亲密关系、社交关系等方面存在的问题。比如患者因为与家人关系紧张而加重抑郁情绪，治疗师会引导患者学习更好的沟通方式，改善人际关系，进而缓解抑郁症状。通常也需要多次的治疗 sessions来逐步改善人际关系状况。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）： 这是一种非侵入性的物理治疗方法。它是通过磁场刺激大脑皮层，调节大脑神经递质的活动。对于一些药物治疗效果不佳或者不能耐受药物副作用的患者可以考虑这种方法。rTMS一般是每周进行多次治疗，每次治疗时间较短，患者可以在门诊进行治疗，不会有明显的创伤。电休克治疗（ECT）： 对于严重的、有自杀倾向或者药物治疗无效的抑郁症患者可能会采用电休克治疗。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起大脑皮层癫痫样放电，从而改善抑郁症状。不过电休克治疗需要在专业的医疗机构，由专业的医生操作，治疗前会进行全面的评估，治疗过程中患者会处于麻醉状态，治疗后可能会有一些短暂的不适，比如头痛、记忆力短暂减退等，但一般会逐渐恢复。