要根据血压数值来判断血压的高低，可参考以下标准：
低血压：未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压（高压）均＜90mmHg和（或）舒张压（低压）＜60mmHg。
高血压：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
需要注意的是，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、孕妇等，血压的正常范围可能会有所不同。此外，单次测量血压升高并不一定意味着患有高血压，需要在不同时间多次测量，或进行24小时动态血压监测来确诊。
如果发现血压异常，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，对于控制血压也非常重要。