儿童发烧时可按摩的部位有不少,像开天门、推坎宫、揉太阳等部位。
一、开天门
- 位置:两眉中间至前发际成一条直线。
- 操作:用两手拇指螺纹面自下而上交替直推,约推30 - 50次。通过刺激这个部位,有助于疏风解表、开窍醒神,对儿童发烧有一定缓解作用。
二、推坎宫
- 位置:自眉头起沿眉向眉梢成一横线。
- 操作:用两手拇指螺纹面从眉头向眉梢做分推,约推30 - 50次。能起到疏风解表、醒脑明目的功效,对儿童发烧伴有头痛等情况有改善作用。
三、揉太阳
- 位置:眉后凹陷处。
- 操作:用两手拇指或中指螺纹面揉动,约揉100 - 200次。可起到疏风清热、明目止痛的作用,帮助儿童退烧。
四、揉耳后高骨
- 位置:耳后入发际,乳突后缘高骨下凹陷中。
- 操作:用手指揉动,约揉30 - 50次。有疏风解表、清热镇惊的效果,对儿童发烧时的不适有缓解作用。
需要注意的是,按摩退烧只是辅助方法,若儿童发烧持续不退或体温过高,应及时就医,在医生指导下进行正规治疗。同时,儿童皮肤娇嫩,按摩时力度要适中,避免损伤皮肤。不同年龄段儿童身体状况不同,操作时要根据实际情况灵活调整。
