怀孕12周打胎，对身体伤害最小的方式是药流加清宫术。
药流是通过服用药物来终止妊娠，适用于怀孕7周以内的孕妇。但药流可能会导致不完全流产，需要进行清宫手术来清除剩余的组织。
清宫术是通过手术的方式将子宫内的胚胎组织取出，适用于怀孕10周以内的孕妇。清宫术可以彻底清除子宫内的组织，但对子宫有一定的损伤。
药流加清宫术是先进行药流，然后再进行清宫术，这样可以减少清宫术对子宫的损伤，对身体的伤害相对较小。但需要注意的是，药流和清宫术都有一定的风险，需要在医生的指导下进行。
此外，怀孕12周打胎还可以选择引产术，但引产术对身体的伤害较大，一般不建议采用。
需要注意的是，打胎对身体有一定的伤害，可能会导致出血、感染、子宫穿孔等并发症。因此，在打胎前，需要进行全面的身体检查，确保身体状况适合打胎。同时，打胎后需要注意休息，避免劳累和感染，按照医生的建议进行恢复。
如果没有生育计划，建议在性生活中采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。同时，也要注意保护自己的身体健康，避免不必要的打胎手术。