长期坚持腿部塑形运动有助于改善腿部线条，但无法改变腿围。
腿部塑形运动可以锻炼腿部肌肉，增强肌肉力量，提高基础代谢率，促进脂肪燃烧，从而帮助塑造腿部线条。然而，单纯的运动并不能直接减少腿部脂肪或使腿围变小。如果想减少腿围，还需要结合健康的饮食和其他减脂方法。
需要注意的是，每个人的身体状况和运动能力不同，在进行腿部塑形运动时，应根据个人情况选择适合自己的运动方式和强度，并注意正确的姿势和动作，避免受伤。同时，运动需要长期坚持才能取得理想效果，不能期望在短时间内看到明显的变化。
此外，如果腿部存在健康问题或疾病，应在医生的指导下进行运动。