一直打哈欠可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠不足或质量差，身体会感到疲劳，容易出现一直打哈欠的情况。
2.缺氧：长时间处于封闭的空间、剧烈运动后或高原地区等情况下，身体可能会缺氧，导致一直打哈欠。
3.药物副作用：某些药物可能会引起嗜睡、疲劳等副作用，导致一直打哈欠。
4.疾病：一些疾病也可能导致一直打哈欠，如脑血管疾病、心脏病、糖尿病等。
5.其他：压力过大、情绪紧张、长时间使用电子设备等也可能导致一直打哈欠。
针对一直打哈欠的情况，可以采取以下方法缓解：
1.保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
2.保持室内空气流通，适当进行有氧运动。
3.如果是药物副作用引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
4.积极治疗原发病，如控制血糖、血压等。
5.放松心情，缓解压力，避免长时间使用电子设备。
6.可以通过深呼吸、按摩等方式缓解疲劳。
如果一直打哈欠的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。