中药治疗腰间盘突出的方法主要有以下几种：
1.中药内服：通过口服中药汤剂或中成药，以达到活血化瘀、消肿止痛、温经通络等功效。常用的中药有独活、桑寄生、杜仲、牛膝、续断、狗脊、肉桂、细辛等。
2.中药外敷：将中药制成药膏或药贴，贴敷于腰部患处，通过皮肤吸收药物，以缓解疼痛、肿胀等症状。常用的中药有乳香、没药、川芎、红花、桃仁、赤芍等。
3.中药熏蒸：将中药煮沸后产生的蒸汽熏蒸腰部，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。常用的中药有羌活、独活、防风、秦艽、艾叶等。
4.中药坐浴：将中药煎剂倒入坐浴盆中，让患者坐浴，以改善局部血液循环、缓解疼痛。常用的中药有黄柏、苍术、苦参、地肤子、蛇床子等。
5.中药针灸：结合中药治疗与针灸疗法，通过针刺腰部穴位，以调整气血、疏通经络。常用的中药有当归、丹参、桃仁、红花、鸡血藤等。
需要注意的是，中药治疗腰间盘突出需要在医生的指导下进行，根据患者的具体情况辨证论治，选择合适的中药方剂和治疗方法。同时，中药治疗需要一定的时间，患者需要坚持治疗，同时配合休息、物理治疗等综合措施，以提高治疗效果。此外，对于严重的腰间盘突出患者，中药治疗可能无法完全缓解症状，需要考虑手术治疗。