性生活后避孕可以选择紧急避孕药，其中左炔诺孕酮比较常用，一般在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用有效，但它的避孕有效率约为85%。
紧急避孕药的种类
左炔诺孕酮片：这是常见的紧急避孕药，通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床来达到避孕目的，需在性生活后72小时内尽早服用。米非司酮片：也可用于紧急避孕，一般在性生活后120小时内服用有效，其避孕机制是拮抗孕激素，从而干扰着床过程。
紧急避孕药的适用情况
无保护性生活后：比如未采取避孕措施的同房，或者避孕方法失败（如避孕套破裂、滑脱等）后，可考虑服用紧急避孕药来补救。常规避孕失败时：像短效避孕药漏服超过规定时间等常规避孕出现问题的情况，也能通过紧急避孕药来进行补充避孕。
服用紧急避孕药的注意事项
不能频繁使用：紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一个月经周期内最好只服用一次，一年中服用次数也不宜超过3次。因为频繁服用可能会导致月经紊乱，影响内分泌功能。可能出现的副作用：服用后可能会出现恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变等副作用，一般这些症状会比较轻微，且多在短期内自行缓解。但如果副作用较为严重或持续时间较长，应及时就医。特殊人群需谨慎：患有某些疾病的人群，如肝肾功能不全者、心血管疾病患者等，服用紧急避孕药需要谨慎，应在医生的指导下使用；另外，哺乳期女性也不建议服用紧急避孕药，因为药物可能会通过乳汁影响婴儿。