月经不调时可以艾灸的穴位主要包括以下几个：
1.关元穴：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。艾灸关元穴可以温通经络、调补气血，对于月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用。
2.气海穴：位于下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。气海穴是任脉的穴位，艾灸气海穴可以益气助阳、调经固经，对于月经不调、崩漏等病症有治疗作用。
3.三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，艾灸三阴交穴可以健脾益气、调补肝肾，对月经不调、带下、遗精等病症有调理作用。
4.血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。血海穴是脾经的穴位，艾灸血海穴可以健脾化湿、调经统血，对于月经不调、痛经等病症有缓解作用。
需要注意的是，艾灸治疗月经不调需要在专业医生的指导下进行，同时还需要注意艾灸的时间、温度和频率等，以避免烫伤皮肤。此外，对于一些严重的月经不调症状，如功能性子宫出血、子宫肌瘤等，艾灸可能无法完全治愈，需要结合其他治疗方法进行综合治疗。