口服避孕药有一定好处，比如能有效避孕，避孕有效率可达99%左右。
避孕方面的好处
规律月经周期： 部分口服避孕药可以调节月经周期，让月经更加规律，减少经量过多、经期过长等问题。比如复方短效口服避孕药，连续服用后能使月经周期变得更规则，经期缩短。降低某些疾病风险：
- 降低卵巢癌风险： 长期服用口服避孕药的女性，患卵巢癌的风险可降低40%~50%，而且服用时间越长，风险降低越明显，一般服用5年以上，风险降低效果更显著。
- 降低子宫内膜癌风险： 能使子宫内膜癌的发生风险降低50%左右，对女性生殖系统健康有一定保护作用。
其他健康相关好处
缓解经前综合征： 对于一些有经前综合征（表现为经前焦虑、乳房胀痛等）的女性，口服避孕药可以缓解相关症状。大约有70%左右受经前综合征困扰的女性，在规律服用口服避孕药后，症状能得到不同程度的改善。减少贫血风险： 因为能调节月经周期，减少经量过多的情况，从而降低因经量过多导致贫血的风险。例如，有研究发现，长期服用口服避孕药的女性，发生缺铁性贫血的概率比不服用的女性低30%左右。
服用需注意的情况
不适合人群： 有严重肝脏疾病、心脏病、高血压、糖尿病并发症等疾病的女性不适合服用口服避孕药。比如患有严重高血压（血压持续高于160/100mmHg）的女性，服用口服避孕药可能会加重病情，因为避孕药中的激素成分可能影响血压波动。服用时间和方法： 要严格按照说明书或医生指导服用，一般复方短效口服避孕药需要在月经来潮第1天开始服用，连续服用21天，然后停药7天，接着开始下一个周期；而紧急避孕药是在无保护性生活后72小时内服用，且一个月经周期内只能服用一次，不能作为常规避孕方法。