腋窝下有肉粒可能是丝状疣、皮赘、软纤维瘤、传染性软疣、腋窝淋巴结肿大等原因所致，具体分析如下：
1.丝状疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物。可通过直接或间接接触传播，好发于眼睑、颈项、腋窝、腹股沟等部位。一般无自觉症状，有时可伴有轻微瘙痒。丝状疣可通过激光、冷冻、电灼等物理治疗方法去除，也可外用药物治疗，如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等。
2.皮赘：也称为软纤维瘤，是一种有蒂的良性肿瘤，常见于中年或老年人，好发于颈部、腋窝、腹股沟等部位。一般无自觉症状，有时可伴有瘙痒。皮赘可通过激光、冷冻、电灼等物理治疗方法去除，也可手术切除。
3.软纤维瘤：是一种表皮过度角化和真皮结缔组织增生性的疾病，也叫皮赘。好发于颈部、腋窝、腹股沟皱褶处。临床上分为单发与多发两型。单发损害表现为绿豆大小的丘疹，表面光滑或粗糙，质地柔软，呈正常肤色或淡褐色。多发损害通常发生于躯干下部，表现为多个丘疹聚集成片，也可融合成斑块，表面可有轻度角化及鳞屑。一般无自觉症状，有时可伴有瘙痒。软纤维瘤一般不需要治疗，如果影响美观或有恶变倾向时，可通过手术、激光、冷冻等方法去除。
4.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起的传染性皮肤病。儿童和青年人好发，可通过直接接触或间接接触传播。典型表现为米粒至豌豆大小的半球形丘疹，表面有蜡样光泽，中心有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。传染性软疣可通过刮除、冷冻、激光等方法去除，也可外用药物治疗，如维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等。
5.腋窝淋巴结肿大：多种原因可导致腋窝淋巴结肿大，如感染、肿瘤、自身免疫性疾病等。感染可导致淋巴结反应性增生，肿大的淋巴结质地柔软、有压痛，表面光滑、无粘连，可推动。肿瘤可导致淋巴结肿大，质地坚硬、无压痛、表面不光滑、与周围组织粘连，不易推动。自身免疫性疾病也可导致淋巴结肿大，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。腋窝淋巴结肿大需要明确病因，针对病因进行治疗。如果是感染引起的，可使用抗生素治疗；如果是肿瘤引起的，可进行手术、化疗、放疗等治疗；如果是自身免疫性疾病引起的，可使用免疫抑制剂治疗。
患者在治疗期间需要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓、摩擦疣体，以免疣体破裂、感染。同时，患者可适当食用富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于提高免疫力，促进疣体的消退。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重病情。