被蝎子蛰了可以通过以下步骤快速处理：
1.立即远离蝎子：避免蝎子再次蛰伤。
2.清洗伤口：使用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，以减轻疼痛和肿胀。
4.绑扎伤口：在伤口上方用绳子或布条绑扎，注意不要绑扎过紧，以免影响血液循环。
5.前往医院：如果症状严重，如出现呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即前往医院就诊。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人以及有基础疾病的人群，被蝎子蛰伤后应尽快就医。同时，如果蝎子的尾刺留在伤口内，应使用镊子或针将其挑出，但不要挤压伤口，以免加重中毒症状。
此外，在日常生活中，应注意避免接触蝎子，特别是在夜间或阴暗潮湿的地方。如果发现蝎子，应使用长柄工具将其驱赶或捕捉，避免直接接触。