孕妇过量喝茶可能会带来一些危害。一般来说，孕妇每天喝茶量如果超过5杯（每杯约150毫升），就可能增加一些风险。
对胎儿发育的潜在影响
咖啡因方面： 茶叶中含有咖啡因，孕妇过量摄入咖啡因可能会对胎儿发育产生不良影响。研究发现，孕妇每天摄入超过200毫克咖啡因，可能会使胎儿体重减轻的风险增加。因为咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的新陈代谢等过程。茶多酚干扰： 茶叶中的茶多酚等成分，如果孕妇大量饮用浓茶，可能会干扰孕妇对某些营养物质的吸收。比如茶多酚可能会与铁结合，影响孕妇对铁的吸收，而铁是胎儿造血等过程中重要的营养元素，长期可能导致孕妇缺铁性贫血，进而影响胎儿的正常发育。
对孕妇自身的影响
影响睡眠： 茶叶中的咖啡因具有兴奋神经的作用，孕妇如果在晚上大量喝茶，尤其是浓茶，很容易导致睡眠质量下降。孕妇本身在孕期就容易出现睡眠问题，喝茶过多会进一步加重失眠等情况，而睡眠不足可能会影响孕妇的身体免疫力和内分泌平衡等。加重心脏负担： 过量喝茶可能会使孕妇的心率加快，加重心脏负担。因为茶叶中的一些成分会刺激心脏，对于本身心脏功能在孕期就有所改变的孕妇来说，这种影响可能更为明显，长期可能不利于孕妇的心血管健康。
对营养吸收的干扰
影响钙吸收： 茶叶中的某些成分会与钙结合，阻碍孕妇对钙的吸收。孕期孕妇需要大量的钙来满足自身和胎儿骨骼发育等需求，如果钙吸收不足，可能会导致孕妇出现腿抽筋等缺钙症状，也会影响胎儿骨骼的正常生长。干扰锌吸收： 同样，茶叶中的成分可能会干扰孕妇对锌的吸收，锌对于胎儿的生长发育、免疫系统等都很重要，孕妇锌缺乏可能会影响胎儿的智力发育等多方面。