老年性便秘是指年过六十的老年人，长期持续出现的排便困难、排便次数减少（每周排便少于3次）、粪便干结、排便不尽感等症状。
老年性便秘的主要原因有：
1.年龄增长：老年人的消化功能逐渐减退，肠道蠕动减慢，容易导致便秘。
2.饮食改变：老年人的饮食习惯可能会发生改变，如食物过于精细、缺乏膳食纤维等，也会导致便秘。
3.缺乏运动：老年人活动量减少，肠道蠕动不足，也容易引起便秘。
4.药物副作用：一些老年人可能正在服用某些药物，如抗抑郁药、降压药等，这些药物可能会导致便秘。
5.疾病因素：一些疾病，如肠道肿瘤、糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能导致便秘。
老年性便秘的治疗方法主要包括以下几种：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。
5.中医治疗：中医认为老年性便秘多为虚证，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，老年性便秘的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，老年人在治疗过程中应注意药物的副作用，避免长期使用泻药等刺激性药物。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，排除肠道疾病的可能。