孕期拉肚子可能由以下原因引起：
1.感染：孕期拉肚子可能是感染所致，如食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水。常见的感染包括沙门氏菌感染、弯曲杆菌感染等。
2.饮食改变：在孕期，饮食习惯的改变可能会影响肠道功能，导致拉肚子。例如，食用过多的高脂肪、高糖或辛辣食物，以及过度摄入咖啡因或饮料中的人工甜味剂等。
3.肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等，在孕期可能会加重或出现症状，包括拉肚子。
4.激素变化：孕期激素水平的变化可能会影响肠道蠕动和消化功能，导致拉肚子。
5.药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道不适和拉肚子。
6.其他因素：如腹部受凉、压力过大、过度运动等也可能导致孕期拉肚子。
在孕期出现拉肚子时，需要注意以下几点：
1.补充水分：拉肚子可能导致身体脱水，因此要确保摄入足够的水分，可以喝适量的白开水或口服补液盐水。
2.注意饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。选择易消化、清淡的食物，如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。
3.保持休息：适当休息，避免过度劳累。
4.注意个人卫生：保持手的清洁，经常洗手，以避免感染的传播。
5.就医咨询：如果拉肚子症状严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予适当的治疗建议。
需要注意的是，在孕期使用药物治疗时需要谨慎，应在医生的指导下选择安全的药物。如果对孕期拉肚子的原因或处理方法有任何疑问，建议咨询医生或妇产科专家。