4个月宝宝拉肚子，可能是生理现象，也可能是由疾病引起。以下是一些应对建议：
1.观察宝宝的精神状态、尿量和饮食情况。如果宝宝精神好、尿量正常、饮食正常，可以继续观察，注意补充水分。
2.注意宝宝的饮食。如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免吃油腻、辛辣、生冷的食物；如果是人工喂养，可以考虑更换腹泻奶粉。
3.注意宝宝的腹部保暖。可以用热水袋或热毛巾敷在宝宝的腹部，但要注意温度，避免烫伤宝宝。
4.给宝宝服用益生菌。益生菌可以调节肠道菌群，有助于缓解拉肚子的症状。
5.给宝宝服用蒙脱石散。蒙脱石散可以吸附肠道内的毒素和病菌，起到止泻的作用。
6.如果宝宝拉肚子的症状持续不缓解，或者出现发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果宝宝拉肚子的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。