来月经时一般可以吃蔓越莓胶囊，但具体情况需因人而异。
蔓越莓胶囊的主要成分是蔓越莓提取物，具有一定的保健作用。在月经期间，女性的身体可能会出现一些不适，如腹痛、坠胀等，但通常不会影响蔓越莓胶囊的吸收和代谢。因此，如果女性本身对蔓越莓不过敏，且没有其他健康问题，一般可以在月经期间继续服用蔓越莓胶囊。
然而，对于一些特殊情况，如月经量过多、痛经严重等，服用蔓越莓胶囊可能会加重不适症状。此外，蔓越莓胶囊可能会与某些药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。因此，在服用蔓越莓胶囊之前，最好咨询医生或药师的意见，尤其是如果正在服用其他药物或有慢性疾病。
除了服用蔓越莓胶囊外，女性在月经期间还应注意以下事项：
1.保持良好的个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。
2.注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
3.避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的休息和睡眠。
4.饮食上应注意清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。
5.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
总之，女性在月经期间可以根据自身情况决定是否继续服用蔓越莓胶囊，但应注意个人卫生和饮食健康，避免过度劳累和剧烈运动。如果出现月经量过多、痛经严重等异常情况，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。