上完厕所小腹坠痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
排便时过度用力：排便时过度用力可能导致腹部肌肉紧张和收缩，引起小腹坠痛。
肠道痉挛：肠道受到刺激或痉挛时，可能会引起小腹坠痛。
女性生理周期：在生理期或经前期，女性可能会出现小腹坠痛。
2.肠道问题：
便秘：长期便秘可能导致粪便在肠道内积聚，增加肠道压力，引起小腹坠痛。
腹泻：频繁的腹泻可能导致肠道蠕动增加，引起小腹坠痛。
肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病可能导致小腹坠痛。
肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染也可能引起肠道炎症和小腹坠痛。
肠道肿瘤：肠道肿瘤可能阻塞肠道，导致排便困难和小腹坠痛。
3.其他腹部问题：
膀胱炎：膀胱感染或炎症可能导致小腹坠痛，尤其在排尿后。
盆腔炎：女性盆腔内的炎症，如盆腔炎、附件炎等，可能引起小腹坠痛。
疝气：腹股沟或脐部的疝气可能导致小腹坠痛。
腹部肌肉劳损：过度运动或姿势不正确可能导致腹部肌肉劳损，引起小腹坠痛。
如果上完厕所后小腹坠痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、便秘等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如腹部超声、肠镜等，以确定具体的病因，并给予相应的治疗建议。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含膳食纤维的食物，保持肠道通畅。
保持良好的排便习惯：避免便秘，养成定时排便的习惯。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
注意个人卫生：保持会阴部清洁，避免感染。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。