吃降压药后多久能降到正常因人而异，一般需要1~2周，但部分患者可能需要数周甚至更长时间。
降压药的起效时间和降压幅度因药物种类、个体差异以及血压升高的程度等因素而异。一些降压药如硝苯地平、卡托普利等，可能在服药后数小时内就开始起效，并在数天至一周内达到最大降压效果。然而，对于一些长效降压药，如氨氯地平、缬沙坦等，其起效可能相对较慢，可能需要数天至数周才能使血压降至正常范围。
此外，个体对降压药的反应也存在差异。有些人对某种降压药非常敏感，血压可能很快就会下降；而对于另一些人，可能需要调整药物剂量或联合使用其他降压药才能达到理想的降压效果。
除了药物治疗外，健康的生活方式也是控制血压的重要因素。这包括低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、保持心理平衡等。遵循这些建议可以提高降压药的疗效，并减少降压药的使用剂量。
需要注意的是，降压药的使用应在医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况，包括血压水平、年龄、有无其他疾病等，制定个性化的治疗方案。患者应按照医生的建议服药，并定期监测血压，以确保血压得到有效控制，并避免低血压等不良反应的发生。
如果服用降压药后血压未能达到正常范围或出现不适症状，应及时就医，与医生沟通，以便调整治疗方案。此外，不要自行增减药量或更换药物，以免影响治疗效果或导致不良后果。
总之，降压药的降压效果因个体差异而异，患者应遵循医生的建议进行治疗，并注意生活方式的调整，以更好地控制血压。