半年不来月经可能由多种原因引起。首先，怀孕是常见原因之一，如果有性生活且未采取避孕措施，怀孕后就会停经。其次，内分泌失调也较为常见，比如多囊卵巢综合征，约占育龄女性月经不调的10% - 15%，患者常伴有肥胖、多毛等症状；甲状腺功能异常，如甲状腺功能减退，会影响激素分泌，导致月经紊乱。另外，一些全身性疾病也可能导致，像严重的贫血，血红蛋白低于60g/L时可能出现月经周期改变甚至闭经。
怀孕导致的停经
妊娠测试：如果有性生活且月经半年未潮，首先要考虑怀孕可能。可以用早早孕试纸检测晨尿，或者去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（hCG）来明确是否怀孕。一般受孕后7 - 10天就能通过血hCG检测出来。孕期注意：一旦确认怀孕，要及时进行产检，了解胚胎发育情况。在孕早期要补充叶酸，避免接触有害物质。
内分泌失调相关原因
多囊卵巢综合征引起的停经
激素变化：多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平升高，促黄体生成素与促卵泡生成素比例失调。患者卵巢内会有多个小卵泡发育，但无法成熟排卵，从而导致月经稀发甚至闭经。生活调整：患者要注意控制体重，通过合理饮食和运动，将体重指数（BMI）控制在18.5 - 23.9之间。比如每天进行30分钟以上的有氧运动，像快走、慢跑等。
甲状腺功能减退导致的停经
甲状腺激素作用：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经紊乱。患者可能还伴有怕冷、乏力、水肿等症状。就医检查：需要检查甲状腺功能，包括甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）、促甲状腺激素（TSH）等指标。如果确诊，通常需要服用左甲状腺素钠片进行替代治疗，并且要定期复查甲状腺功能调整药物剂量。
全身性疾病导致的停经
严重贫血引起的停经
贫血影响：严重贫血时，身体各器官组织供血不足，会影响内分泌系统的正常功能，从而导致月经不来。患者血常规检查显示血红蛋白明显降低。饮食调整：要多吃富含铁的食物，如红肉（牛肉、猪肉等）、动物肝脏、豆类等，同时搭配富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，促进铁的吸收。必要时可能需要补充铁剂，如硫酸亚铁等，但需在医生指导下使用。