儿童适当喝蜂蜜水有以下好处：
1.提供能量和营养：蜂蜜含有糖分，可以为儿童提供能量。
2.缓解咳嗽：蜂蜜具有一定的止咳作用，可缓解儿童的咳嗽症状。
需要注意的是，1岁以下儿童不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜可能含有肉毒杆菌芽孢，婴儿的肠道菌群尚未完全建立，肉毒杆菌芽孢可能会在肠道内繁殖并产生毒素，导致肉毒杆菌中毒。此外，蜂蜜水不能替代药物，如果儿童有任何健康问题，应及时就医。同时，也要注意控制蜂蜜水的摄入量，避免过度饮用导致龋齿等问题。
总之，儿童可以适当喝蜂蜜水，但需注意适量和适用年龄。如有任何疑虑，最好咨询医生的建议。