梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象，儿童期发生率可高达15%~45%，随年龄增长会逐渐减少。
梦游的典型症状表现
睡眠中突然起身： 梦游者通常会在睡眠的前1/3阶段，也就是深度睡眠时期突然坐起或下床走动。比如，孩子可能会突然从床上坐起来，眼睛看似睁开，但其实是处于朦胧状态。行为具有目的性： 梦游者的行为可能有一定的目的性，比如有的可能会去厨房找东西吃，不过他们的行为看起来比较机械。就像有的孩子可能会打开冰箱，但却不会有正常清醒时的思考和判断。对外界刺激反应迟钝： 旁人试图唤醒梦游者时，他们往往很难被唤醒，反应比较迟钝。比如大声呼喊梦游者的名字，他们可能只是稍微动一动，却不会立刻清醒过来好好交流。
不同年龄段的梦游表现差异
儿童期梦游特点： 儿童期的梦游相对更常见，而且孩子在梦游时，可能还会伴有说梦话的情况，不过说的话往往不清楚、没有逻辑。有的孩子可能会在梦游时出现一些比较简单的动作重复，比如在房间里来回走几圈。成年期梦游特点： 成年人梦游相对较少见，成年人梦游时的行为可能相对更复杂一些，但总体来说也是处于一种不完全清醒的状态。比如有的成年人可能会去户外走动，但一般不会做出特别危险或不符合常理的极端行为，但也需要注意安全防护。
梦游可能伴随的其他情况
伴随睡眠紊乱： 梦游往往和睡眠紊乱相关，有的梦游者可能同时存在夜间易惊醒等情况。比如有的梦游者在梦游之后，夜间睡眠会变得比较浅，容易被微小的声音等唤醒。可能与遗传有关： 有研究发现，梦游具有一定的遗传倾向，如果家族中有梦游的情况，那么个体发生梦游的概率可能会相对高一些。比如如果父母一方有过梦游经历，孩子发生梦游的可能性比普通人群要高。