生孩子后长痔疮较为常见，一般可以通过一些方法来处理。通常产后痔疮的处理要兼顾产妇和宝宝的情况，首先可以从日常护理入手。
日常护理方法
饮食调整： 产后要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（例如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的水分，一般建议每天饮水量在1500~2000毫升左右，这样能保持大便通畅，减少对痔疮的刺激。局部清洁： 每次排便后要用温水清洗肛门部位，保持局部清洁卫生，避免粪便等污染物刺激痔疮，引发感染等情况。
药物选择需谨慎
外用药物： 可以在医生指导下使用一些对哺乳影响较小的外用药物，比如复方角菜酸酯乳膏等，这类药物能起到消肿、止痛、止血等作用。但使用前一定要咨询医生，因为不同药物对哺乳的影响不同。不过要注意，不能自行随意使用药物，尤其是一些可能通过乳汁影响宝宝的药物。
运动促进恢复
适当运动： 产后身体状况允许的情况下，可以进行一些温和的运动，像产后瑜伽中的一些简单动作或者慢走等。适量运动能促进血液循环，帮助痔疮恢复，但要注意运动强度不能过大，避免加重痔疮症状。不过如果痔疮症状严重，比如出现大量出血、剧烈疼痛等情况，要及时就医，可能需要进一步的治疗，如在医生评估下考虑是否需要手术等处理方式，但手术一般会谨慎选择，因为要兼顾产后恢复等多方面因素。